면역력부터 치매 예방까지 어떤 버섯이 좋을까...버섯 종류별 영양소·효능 [소셜타임스=최희주 기자]식탁의 단골인 버섯은 독특한 향과 맛뿐만 아니라 영양 가치가 우수하다. 크기는 작지만 단백질과 식이섬유, 탄수화물, 지방, 필수 아미노산, 비타민과 무기질 등 다양한 영양소가 풍부하게 들어있다. 특히 단백질과 식이섬유, 비타민이 풍부하다.일반적으로 버섯은 수분 함량이 80∼90%를 차지하며 단백질... [인삼 분석] 홍삼에 없는 2가지 기능성 뭘까...숨은 효능 꼭 먹어야 할 사람은? [소셜타임스=최희주 기자]‘신비의 영약’, ‘신의 풀’ 등으로 불리는 인삼은 건강 대명사로 꼽힌다. 면역력 하면 떠오르는 홍삼의 원재료가 인삼이다. 인삼을 증기 등으로 쪄서 익히고 건조하면 홍삼이 된다.인삼은 뿌리 모양이 사람 모양을 닮아 ‘人’자를 붙여 ‘人蔘’이라 부른다.인삼은 인삼속 식물을 말하며 수삼, 홍삼, 태극... 가수 김윤아 '면역력 결핍' 뇌신경마비 투명...면역력에 좋은 차 7가지 [소셜타임스=이원하 기자]가수 김윤아가 최근 SNS를 통해 병실 침대에 누워 있는 사진을 공유하면서 "다시 보조배터리의 날"이라며 "원기버섯이랑 원기배스 구워서 식량 칸 채워야겠다”라고 전했다.앞서 김윤아는 지난 7월 유튜브 채널 ‘세바시 강연’에서 “2011년 자우림의 8번째 정규앨범을 만들고 나서 면역력이 너무 약해져...
성분비교분석 [표고버섯 분석] 암·콜레스테롤 잡는 ’귀신‘? 수험생 기억력·집중력 ↑ [소셜타임스=최희주 기자] 미국 FDA가 10대 항암식품 중 하나로 선정했다. 미국심장학회(American Heart Association)에서 2007년 발표한 자료에 의하면 좋... 제로 음료 '설탕 대체 감미료' 건강 해칠까?...단맛 정체·진실 3가지 [소셜타임스=최희주 기자]당류가 건강에 해롭다는 인식이 확산되면서 제로 음료가 인기다.유로모니터에 따르면 국내 제로 음료 시장은 2018년 1630억 원에서 지난해 1조 2780억... [꽈리고추 분석] 엄마, 꽈리고추가 관절염에 좋대요...염증↓면역력↑활성산소↓ [옥수수 핵심 성분 분석] 알맹이 빼고 영양·효능 집중? 잘못 먹으면 맹탕, 알고 먹어야 제맛 살 뺀다고, 환자라서 먹은 ‘구독형 도시락’ 알고보니 절반 이상 부적합...어떤 제품? [참나물 분석] 맛·영양, 나물 중에 으뜸인 '참'나물...눈·뇌·간 건강에 좋고 치매 예방까지 [부어스트 비교 분석] 외국산 돼지고기? 포화지방·나트륨 ‘범벅’ 제품도...안전 섭취 ‘꿀팁’ [대두 분석] 혈당·콜레스테롤·골다공증 등 효과...꼭 먹어야 할 사람은? [마 분석] 위·장·혈관 건강에 탁월...'마' 효능, 부작용, 먹는 법 등 제대로 알아야 백도·황도·천도, 효능 차이 있을까? 여름 보약 복숭아, 흡연·숙취에도 탁월
라이프 '서울 국제 주얼리&액세서리 쇼' 20일 개막...조옥순 프리쥬 골드 대표 작품 출품 제철 '대하·전어' 영양& 효능은? 해양수산부, 9월 이달의 수산물 선정 추석 음식에 발암 물질? 독성 함유 식재료·제거하는 방법 "건강 최대 관심사는 다이어트·근력강화“ 세대 별 1순위는? "추석 성수품 원산지 확인하세요" 소갈비·돼지 등갈비 원산지 구별법 "속지 마세요" '천연벌꿀 vs 사양벌꿀' 구별하는 방법
기업/마켓 추석 명절 잡채 5분이면 뚝딱~ 면사랑, ‘전통 한식잡채’ 리뉴얼 출시 "커피값 또 오르나?" 세계 2위 원두 생산국 베트남, 태풍 피해에 원두값 강세 '핸드캐리' 추석선물 최대 50%할인…이마트, 소포장 선물세트 행사 맥주에 레몬소다 섞으면? 롯데마트·슈퍼, 스페인 '클라라 레몬맥주' 단독 판매
소비자 2년 전 제조 복분자주 '올해 제조' 속인 업체 등 적발...'불량' 업체 리스트 공개 소비자원, 추석연휴 ‘항공권·택배’ 피해주의보 발령 "주름이 사라졌네요" 추석 연휴 노린 부당광고 무더기 적발...어떤 제품? 아까시꿀, 몸에 좋고 추석 명절 '후식·다과상' 별미로 "딱이네" 성조숙증 소문에 기피? 샤인머스캣 가격 하락의 진실 "살 빼려다 알레르기 생기겠네"...'미빼' 알레르기 물질 미표시 판매중단·회수 명령
뉴스& 자연 벗삼아 책 읽으며 가을 맞이...서울시, 9~10월 '책읽는 서울정원' 2곳서 "간 나빠지고 생명 위협"...가을철 야생버섯 77% '위험' 주의보 '역대급 폭염' 8월 전기요금 폭탄? 가구 당 평균 증가 금액 들여다보니...
벤츠 3개 차종에 중국 배터리 탑재...벤츠·현대·기아 전기차 어떤 배터리 장착했나 '서킷브레이커 vs 사이드카' 무엇이 다른가...주가지수 폭락 시 발동 경기 여주, 올 여름 첫 ‘40도’, 온열 질환 추정 11명 사망...사상 최악 2018년 폭염 재연될까?
오피니언 [김희은의 러시아 그림이야기] 러시아 리얼리즘 풍경화 ①사브라소프 ‘까마귀 날아옴’ [빌리의 옥탑방 편지] 애기똥풀 꽃 [김희은의 소곤 소곤 러시아 그림이야기] 바실리 페로프 ‘수도원의 식사’ [빌리의 옥탑방편지] 종지나물 꽃
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